Treino Funcional para Surfistas

Informações Serviço

Descrição do serviço

Estas sessões surgem a pensar nos diversos surfistas que perdem muita da sua força e capacidades gerais ao longo ds nosso curso semanal de surf, integrado no pacote de Surf & Alojamento. As sessões de Treino Funcional para Surfistas visam sobretudo a flexiblidade e alongamentos das partes corporais mais solicitadas no Surf, especialmente músculos, permitindo assim uma melhor e mais rápida recuperação e ajuda a prevenir lesões.

Para além disso, poderás aprender exercícios e dicas úteis que te irão ajudar a melhorar a tua condição fisica específica do surf (surfing fitness) enquanto estás longe do mar, de forma a que na próxima vez que fores surfar estejas realmente pronto.

Hóspedes com Pacote Semanal de Surf & Alojamento têm uma sessão incluída.

Reservas são feitas mediante pedido.

Preço: 10 € por session/pessoa. Mínimo de 3 pessoas.

 

 

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